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99 Geheimtipps für ein langes Leben

Rezepte, Übungen, Alltagshelfer ; smart aging
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grillparzer, Marion
Verfasserangabe: Marion Grillparzer
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Vcm 6 Gril Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.07.2024

Inhalt

Es ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen – und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen Krankheiten und Beschwerden kann man aktiv und ohne viel Aufwand vorbeugen. Wie das gehen soll? Smart-Aging-Autorin Marion Grillparzer hat in gewohnt humorvoller Art 99 Tipps zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können: Rezepte, Übungen, Tipps und Tricks. Alles easy erklärt und wissenschaftlich unterfüttert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grillparzer, Marion
Verfasserangabe: Marion Grillparzer
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6
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ISBN: 978-3-9596114-3-5
2. ISBN: 3-9596114-3-9
Beschreibung: [1. Aufl.], 191 S. : Ill.
Schlagwörter: Älterwerden; Senioren; Alter; Gesundheit
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Mediengruppe: Sachbuch