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Meinten Sie: muskeltraining

Forever fit

das clevere Trainingsbuch ohne Geräte ; Workouts, die wirken ; Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

Verfasser: Lauterbach, Viktoria; Lauterbach, Heiner; Cavelius, Anna

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

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Ich mach dich fit!

ganz ohne Geräte, nur mit deinem Körper ; [das geniale Programm ; nur 15 Minuten täglich]

Verfasser: Theiss, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Zabert Sandmann GmbH

Sachbuch

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Functional Fitness-Training

das effektive Work-out für zu Hause ; [mit Übungs-DVD]

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: [2010]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachbuch

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Bauch, Beine, Po

das effektive Fitness-Training für zu Hause ; [mit Übungs-DVD]

Verfasser: Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S.

Jahr: [2010]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachbuch

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Muskeltraining für Späteinsteiger

Übungsprogramm auf DVD mit 98 Minuten Laufzeit

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

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OPEN V 11.1.0.0

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Forever fit

Ich mach dich fit!

Functional Fitness-Training

Bauch, Beine, Po

Muskeltraining für Späteinsteiger

Montag	10:00 - 12:30	14:00 - 18:00
Dienstag		14:00 - 17:00
Mittwoch	geschlossen
Donnerstag	10:00 - 12:30	14:00 - 18:00
Freitag	10:00 - 12:30	14:00 - 17:00
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