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Egal ob 16:8 oder 5:2, mit dieser bewährten Methode schnell und gesund abnehmen. Schlank und fit ein Leben lang - erstaunlich einfach und effektiv.

 

Jetzt einmal ganz im Ernst...

Du bist gerade auf dieses Buch gestoßen, weil du noch schneller und effektiver abnehmen möchtest? Weil du endlich wissen möchtest, wie man lecker und gesund die Traumfigur erreicht!

 

Die gute Nachricht lautet: Ja, du kannst es schaffen! Genau aus diesem Grund, solltest du jetzt weiterlesen…

 

Mit Intervallfasten nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.